Адрес

ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3

Обадете ни се

089 1234 567

Пишете ни

physiogear@gmail.com

Цени

Вижте тук

Темпоромандибуларната става (TMJ)

Какво представлява?

Temporomandibular Joint Dysfunction (TMD) представлява група от състояния, които засягат темпоромандибуларната става (TMJ), дъвкателните мускули и околните структури. Темпоромандибуларната става свързва долната челюст (mandibula) с слепоочната кост на черепа (temporal bone) и позволява движения като отваряне и затваряне на устата, дъвчене, говорене и преместване на челюстта в различни посоки.

TMD може да включва:

  • мускулни нарушения на дъвкателните мускули
  • дислокация или увреждане на ставния диск
  • възпаление или дегенеративни промени в ставата.

Състоянието е сравнително често и се среща най-често при млади и средна възраст пациенти, като жените са засегнати по-често. TMD може да бъде временно състояние, но при някои пациенти може да стане хронично.

Причини

Причините за TMD често са многофакторни.

Механични фактори

  • неправилна захапка (malocclusion)
  • изместване на ставния диск
  • травма на челюстта.

Мускулни фактори

  • мускулно напрежение
  • пренатоварване на дъвкателните мускули
  • бруксизъм (скърцане със зъби).

Дегенеративни фактори

  • остеоартрит
  • възпалителни заболявания на ставите.

Други фактори

  • стрес и психоемоционално напрежение
  • лоша стойка (особено forward head posture)
  • продължително дъвчене на твърди храни или дъвки
  • стоматологични проблеми.

Симптоми

Симптомите могат да варират значително, но най-често включват:

    болка в областта на челюстта

    болка около ухото или в слепоочието

    ограничено или болезнено отваряне на устата

    пукане, щракане или триене в ставата при движение

    усещане за блокиране на челюстта

    главоболие

    болка при дъвчене

    напрежение или умора в дъвкателните мускули

    болка, излъчваща към врата или раменете

 

    шум в ушите (tinnitus) или замайване в някои случаи.

Диагнози

Диагнозата се поставя чрез клиничен преглед и функционална оценка на челюстта.

1. Клиничен преглед

Лекарят или физиотерапевтът оценява:

  • обхвата на движение на челюстта
  • наличие на болка при палпация на мускулите
  • наличие на щракане или пукане в ставата
  • симетрията на движенията на челюстта.

2. Функционални тестове

Могат да се извършат тестове за:

  • стабилност на ставата
  • позиция на ставния диск
  • функция на дъвкателните мускули.

3. Образни изследвания

При необходимост се използват:

  • рентгенография – за оценка на костните структури
  • ЯМР (MRI) – за изследване на ставния диск и меките тъкани
  • CT скенер – за детайлна оценка на костни изменения.

Как може да помогне рехабилитацията?

Лечение

  • Консервативно лечение

    В повечето случаи лечението е неоперативно.

    • почивка на ставата (избягване на твърда храна)
    • противовъзпалителни медикаменти
    • топли или студени компреси
    • използване на шини за захапка (bite splints).

    Физиотерапия

    Физиотерапията е важна част от лечението и включва:

    • упражнения за релаксация на дъвкателните мускули
    • упражнения за подобряване на подвижността на челюстта
    • мануална терапия на TMJ
    • упражнения за корекция на стойката
    • лечение на мускулни тригерни точки.
  • Поведенческа терапия

        контрол на стреса

        избягване на стискане на зъбите

        обучение за правилни навици на челюстта.

Physiogear

Какво казват нашите клиенти

Често задавани въпроси

Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?

Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.

Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.

Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.

Запази час

Loading...