ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Бурсит на тазобедрената става (Hip Bursitis)
Какво представлява?
Бурситът на тазобедрената става (Hip Bursitis) представлява възпаление на бурсите – малки течностни торбички, които намаляват триенето между:
- сухожилия
- мускули
- кости.
В областта на тазобедрената става има няколко важни бурси, но най-често се засяга:
- trochanteric bursa (над големия трохантер)
- по-рядко iliopsoas bursa.
Бурситът често се припокрива с:
- Greater Trochanter Pain Syndrome (GTPS).
Възпалението води до:
- болка
- подуване
- ограничена функция.
Причини
Претоварване
Най-честата причина:
- повтарящо се натоварване
- продължително ходене или бягане.
Механично дразнене
- триене между сухожилия и кост
- неправилна биомеханика.
Мускулен дисбаланс
- слабост на gluteal мускулите
- нестабилност на таза.
Травми
- директен удар
- падане върху бедрото.
Други фактори
- наднормено тегло
- лоша стойка
- разлика в дължината на краката.
Симптоми
Основните симптоми включват:
- болка от външната страна на тазобедрената става
- болка при лежане на засегнатата страна
- болка при ходене или бягане
- болка при изкачване на стълби
- чувствителност при натиск върху трохантера
- скованост.
При iliopsoas бурсит:
- болка в слабините
- болка при сгъване на тазобедрената става.
Диагнози
1. Клиничен преглед
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
- локализацията на болката
- чувствителността
- функцията на тазобедрената става.
2. Функционални тестове
- болка при палпация на трохантера
- болка при движение
- оценка на походката.
3. Образни изследвания
При необходимост:
- ултразвук – за визуализация на бурсата
- ЯМР (MRI) – при по-сложни случаи.
Как може да помогне рехабилитацията?
Лечение
Консервативно лечение
В повечето случаи лечението е неоперативно.
Методите включват:
- почивка
- избягване на натоварване
- лед
- противовъзпалителни медикаменти.
Физиотерапия
Физиотерапията е основен метод и включва:
- упражнения за укрепване на gluteal мускулатурата
- упражнения за стабилизация на таза
- корекция на биомеханиката
- разтягане на мускулите.
Инжекционна терапия
При силна болка:
- кортикостероидни инжекции в бурсата.
Допълнителни терапии
- shockwave therapy
- мануална терапия.
Хирургично лечение
Операция се налага рядко, при:
- хронични случаи
- неуспешно лечение.
Рехабилитация
Фокусът е върху:
- възстановяване на мускулния баланс
- подобряване на стабилността
- постепенно връщане към активност.
Време за възстановяване:
- 4–8 седмици, понякога повече.
Physiogear
Какво казват нашите клиенти
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Често задавани въпроси
Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Терапевтичен масаж за болки в кръста
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Лимфодренажен масаж – ръчен
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
