ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Затруднено ходене
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Kакво представлява?
Карпалният тунелен синдром (Carpal Tunnel Syndrome) представлява състояние, при което срединният нерв (n. medianus) се притиска в карпалния тунел в областта на китката.
Карпалният тунел е тесен канал, разположен на палмарната (дланната) страна на китката. Той се образува от:
костите на китката (carpal bones)
ligamentum carpi transversum (transverse carpal ligament).
През този тунел преминават:
n. medianus
сухожилията на флексорните мускули на пръстите.
Когато пространството в тунела се стесни или се появи възпаление на сухожилията, се увеличава налягането върху срединния нерв. Това води до болка, изтръпване и слабост в ръката.
Карпалният тунелен синдром е най-честата компресионна невропатия на горния крайник.
Причини
Повтарящи се движения
Често се среща при:
работа с компютър
работа с инструменти
повтарящи се движения на китката.
Възпалителни процеси
тендинит на флексорните сухожилия
ревматоиден артрит.
Хормонални фактори
бременност
хипотиреоидизъм.
Други рискови фактори
диабет
наднормено тегло
травми на китката
анатомично тесен карпален тунел.
Симптоми
Основните симптоми включват:
изтръпване и мравучкане в палеца, показалеца, средния и половината от безименния пръст
болка в китката или дланта
нощни симптоми (събуждане от изтръпване на ръката)
слабост в ръката
намалена сила на захвата
изпускане на предмети
парене или дискомфорт в пръстите.
При напреднали случаи може да се наблюдава атрофия на thenar мускулатурата (мускулите в основата на палеца).
Диагнози
Клиничен преглед
чувствителността на пръстите
мускулната сила на ръката
функцията на срединния нерв.
Функционални тестове
Често използвани тестове:
Phalen test – симптомите се появяват при сгъване на китката
Tinel sign – потупване върху срединния нерв
Durkan compression test – директна компресия върху карпалния тунел.
Електрофизиологични изследвания
Най-често използваните методи са:
EMG (електромиография)
nerve conduction studies.
Тези изследвания измерват проводимостта на срединния нерв.
4. Образни изследвания
При необходимост могат да се използват:
ултразвук
ЯМР (MRI).
Как може да помогне рехабилитацията
При подходящи показания могат да бъдат включени невродинамични упражнения, които подпомагат свободното движение на медианния нерв в карпалния тунел и намаляват механичното му дразнене.
Изпълняват се индивидуално подбрани упражнения за подобряване на обема на движение в китката, пръстите и палеца, като се избягва прекомерното натоварване върху карпалния тунел.
Работи се за укрепване на мускулите на предмишницата, китката и дланта, което подпомага по-доброто разпределение на натоварването и подобрява функцията на ръката.
Включват се упражнения за възстановяване на силата на захвата, координацията и прецизните движения на пръстите, които често са засегнати при продължителна компресия на медианния нерв.
Извършва се оценка на работната поза, повтарящите се движения и ежедневните дейности, като се дават препоръки за намаляване на натоварването върху китката и медианния нерв.
При необходимост могат да бъдат приложени мануални техники за подобряване на подвижността на мускулите, фасциите и съединителната тъкан в областта на китката и предмишницата.
Според индивидуалното състояние могат да бъдат включени подходящи физиотерапевтични методи като част от комплексния възстановителен план.
След подобряване на функцията на ръката се включват функционални упражнения, които подпомагат безопасното връщане към професионалните дейности, спорта и ежедневните активности.
Physiogear
Какво казват нашите клиенти
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Често задавани въпроси
Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Терапевтичен масаж за болки в кръста
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Лимфодренажен масаж – ръчен
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
