ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Навяхването на рамото (Shoulder Sprain) представлява травматично увреждане на лигаментите на раменната става, което възниква вследствие на прекомерно разтягане или разкъсване на тези структури. Лигаментите стабилизират ставата и поддържат правилното положение между костите.
Раменната става (glenohumeral joint) е една от най-подвижните стави в човешкото тяло, което я прави и по-податлива на травми и нестабилност. При навяхване най-често се засягат:
Навяхването на рамото може да се случи при спортни травми, падане върху ръката или директен удар в рамото.
Според тежестта се разграничават три степени:
I степен – леко разтягане на лигаментите без разкъсване
II степен – частично разкъсване на връзките
III степен – пълно разкъсване на връзките и значителна нестабилност на ставата.
Навяхването на рамото обикновено се причинява от остра травма или прекомерно натоварване.
Симптомите зависят от тежестта на травмата, но най-често включват:
При по-тежки случаи може да се наблюдава деформация в областта на акромиоклавикуларната става.
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
• локализацията на болката
• степента на подуване
• стабилността на ставата
• обхвата на движение на рамото.
Могат да се използват специални тестове за оценка на лигаментната стабилност:
• AC joint stress test
• cross-body adduction test
• тестове за стабилност на гленохумералната става.
При необходимост се използват:
• рентгенография – за изключване на фрактура или луксация
• ултразвук – за оценка на меките тъкани
• ЯМР (MRI) – за детайлна оценка на лигаменти и ставни структури.
В първите дни след травмата се прилага RICE протокол:
При по-тежки навяхвания може да се използва:
След острата фаза започва рехабилитация, която включва:
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
