ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Остеоартрит на глезена (Ankle Osteoarthritis)
Какво представлява?
Остеоартритът на глезена (Ankle Osteoarthritis) представлява дегенеративно заболяване на глезенната става, при което се наблюдава:
- износване на ставния хрущял между tibia, fibula и talus
- стесняване на ставното пространство
- образуване на остеофити (костни шипове)
- ограничена подвижност и болка.
За разлика от коляното и тазобедрената става, глезенният остеоартрит често е:
- посттравматичен (след навяхвания или фрактури).
Причини
Посттравматични причини
Най-честата причина:
- предходни навяхвания
- фрактури
- лигаментни увреждания.
Дегенеративни промени
- възрастово износване.
Биомеханични фактори
- нестабилност на глезена
- неправилна походка
- неправилно натоварване.
Рискови фактори
- наднормено тегло
- хронични травми
- спортно натоварване.
Симптоми
Основните симптоми включват:
- болка в глезена
- скованост (особено сутрин или след покой)
- подуване
- ограничен обхват на движение
- болка при ходене или стоене
- нестабилност
- пукане (crepitus).
В напреднали стадии:
- болка в покой
- деформация на ставата
- значително ограничена функция.
Диагнози
1. Клиничен преглед
Лекарят оценява:
- подвижността на глезена
- болката при движение
- стабилността.
2. Образни изследвания
Основен метод:
- рентгенография, която показва:
- стеснено ставно пространство
- остеофити
- костни промени.
Допълнително:
- ЯМР (MRI) – при ранни стадии
- CT скенер.
Как може да помогне рехабилитацията?
Лечение
Консервативно лечение
В ранните стадии:
- намаляване на натоварването
- противовъзпалителни медикаменти
- ортези или стабилизиращи средства.
Физиотерапия
Основен метод:
- упражнения за мобилност
- укрепване на мускулатурата
- упражнения за баланс и стабилност
- корекция на походката.
Допълнителни методи
- ортопедични стелки
- тейпинг.
Инжекционна терапия
- кортикостероиди
- хиалуронова киселина.
Хирургично лечение
При напреднали случаи:
- артродеза (сливане на ставата)
- total ankle replacement (смяна на ставата).
Рехабилитация
Фокусът е върху:
- поддържане на подвижността
- стабилност на глезена
- намаляване на болката.
Време за възстановяване:
- хронично състояние
- след операция – няколко месеца.
Physiogear
Какво казват нашите клиенти
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Често задавани въпроси
Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Терапевтичен масаж за болки в кръста
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Лимфодренажен масаж – ръчен
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
