ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Лабрална лезия на рамото (Labral Tear)
Какво представлява?
Лабралната лезия на рамото (Labral Tear) представлява увреждане или разкъсване на гленоидалния лабрум – фиброхрущялна структура, която обгражда гленоидната ямка на лопатката и увеличава стабилността на раменната става.
Лабрумът служи като стабилизатор на раменната става, като задълбочава гленоидната ямка и подпомага задържането на главата на раменната кост (humerus) в правилна позиция.
SLAP лезия (Superior Labrum Anterior to Posterior) е специфичен тип лабрално увреждане, при което разкъсването се намира в горната част на лабрума, на мястото, където се залавя сухожилието на дългата глава на biceps brachii.
Тези лезии са чести при спортове с хвърляне, както и при травматични събития като падане върху изпъната ръка.
Причини
Травматични причини
- падане върху изпъната ръка
- директен удар в рамото
- внезапно силно дърпане на ръката
- луксация на рамото.
Повтарящо се претоварване
Много често се среща при:
- бейзбол
- волейбол
- тенис
- плуване
- хвърлящи спортове.
При тези спортове повтарящите се движения над глава водят до постепенно увреждане на лабрума.
Дегенеративни промени
С възрастта лабрумът може да стане по-податлив на разкъсване.
Симптоми
Симптомите могат да бъдат разнообразни и често се развиват постепенно.
Най-често включват:
- дълбока болка в рамото
- болка при движения над глава
- усещане за щракане или пукане в рамото
- чувство за нестабилност на рамото
- намалена сила в рамото
- ограничен обхват на движение
- болка при хвърляне или вдигане на тежести
- умора в рамото при продължително натоварване.
При спортисти често се наблюдава намалена сила и точност при хвърляне.
Диагнози
1. Клиничен преглед
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
- локализацията на болката
- стабилността на рамото
- обхвата на движение
- мускулната сила.
2. Функционални тестове
Често използвани тестове за SLAP лезии:
- O’Brien test (Active Compression Test)
- Speed’s test
- Crank test
- Biceps load test.
Тези тестове помагат да се установи възможно увреждане на лабрума или biceps tendon.
3. Образни изследвания
За потвърждаване на диагнозата се използват:
- ЯМР (MRI)
- MR arthrography – най-точният метод за диагностика на SLAP лезии
- рентгенография – за изключване на костни травми.
Как може да помогне рехабилитацията?
Лечение
Консервативно лечение
В много случаи лечението започва с неоперативна терапия.
Методите включват:
- почивка и ограничаване на натоварването
- противовъзпалителни медикаменти
- физиотерапия.
Физиотерапия
Физиотерапията е ключова за възстановяването и включва:
- укрепване на rotator cuff мускулите
- упражнения за стабилизация на лопатката
- подобряване на биомеханиката на рамото
- упражнения за контрол на движенията над глава
Physiogear
Какво казват нашите клиенти
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Често задавани въпроси
Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Терапевтичен масаж за болки в кръста
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Лимфодренажен масаж – ръчен
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
