ул. „Лунна Светлина“ №14, ет. 3
089 1234 567
physiogear@gmail.com
Вижте тук
Болката в тибиофибуларната става
Какво представлява?
Болката в тибиофибуларната става се отнася до проблеми в ставата между:
• tibia (големия пищял)
• fibula (малкия пищял).
Най-често се засяга:
• proximal tibiofibular joint (горната тибиофибуларна става) – близо до коляното
• по-рядко distal tibiofibular joint (синдесмоза).
Тази става има роля в:
• стабилизацията на латералната част на коляното
• пренасянето на сили между подбедрицата
• подпомагане на движенията в глезена и коляното.
Проблемите могат да включват:
• възпаление
• нестабилност
• сублуксация
• дегенеративни промени.
Причини
Травми
• директен удар
• падане
• спортни травми.
Нестабилност
• разтягане на връзките
• сублуксация на ставата.
Претоварване
• повтарящи се движения
• спортни активности.
Биомеханични фактори
• неправилна походка
• мускулен дисбаланс.
Симптоми
Основните симптоми включват:
- болка от външната страна на коляното (около главата на fibula)
- болка при движение на коляното
- болка при натоварване
- чувствителност при натиск
- нестабилност
- понякога щракане или приплъзване.
Допълнително:
- болка при ротационни движения
- дискомфорт при клякане или ходене.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s,
when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type
specimen book. It has survived not only fiv
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s,
when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type
specimen book. It has survived not only fiv
Диагнози
1. Клиничен преглед
Лекарят или физиотерапевтът оценява:
- локализацията на болката
- стабилността на ставата
- подвижността.
2. Функционални тестове
- болка при палпация на главата на fibula
- болка при ротационни движения
- тестове за стабилност на ставата.
3. Образни изследвания
При необходимост:
- рентгенография
- ЯМР (MRI)
- CT скенер.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only fiv
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only fiv
Как може да помогне рехабилитацията?
Рехабилитация
Фокусът е върху:
- възстановяване на стабилността
- подобряване на биомеханиката
- контрол на натоварването.
Време за възстановяване:
- 4–8 седмици.
Лечение
Консервативно лечение
В повечето случаи:
- почивка
- лед
- противовъзпалителни медикаменти.
Физиотерапия
Основен метод:
- упражнения за стабилизация
- укрепване на мускулатурата
- упражнения за контрол на движенията
- мануална терапия.
Допълнителни методи
- тейпинг
- ортези.
Хирургично лечение
Рядко, при:
- нестабилност
Physiogear
Какво казват нашите клиенти
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
“Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industryLorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry”
Често задавани въпроси
Кога да потърся физиотерапевт и какви симптоми не бива да игнорирам?
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Терапевтичен масаж за болки в кръста
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
Лимфодренажен масаж – ръчен
Добре е да потърсите физиотерапевт, когато изпитвате болка, ограничено движение или дискомфорт, които продължават повече от няколко дни и пречат на ежедневните ви дейности. Симптоми като остра болка в гърба или врата, изтръпване на крайниците, ограничена подвижност в ставите, мускулна слабост, подуване или чувство за нестабилност са сигнал, че има възпаление или функционален проблем. Физиотерапията може да помогне и при хронични оплаквания, които се появяват периодично, както и след травми, операции или претоварване. Колкото по-рано се потърси професионална помощ, толкова по-бързо и ефективно е възстановяването.
